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Michelle Kristensen

Oreo

MK steht für Michelle Kristensen, für Exercise & Diet – und Mostly for Women. Das MK-Universum ist ein Gesundheitsmekka, eine Community, in der wir im MK-Team erfolgreiches Abnehmen feiern und in der Diät eine Stadt in Russland ist. Wir glauben viel mehr an eine gesunde Lebensstiländerung! Mit dieser kostenlosen App machen wir Fitness zum Kinderspiel, denn Sie können Ihr Training auch unterwegs mitnehmen und haben die Rezepte von MK immer zur Hand. Tatsächlich können Sie jederzeit ein gesundes Rezept aus der Tasche holen und über ihr Trainingslager ein Heimtraining oder einen Lauf mit Michelle Kristensen absolvieren. Willkommen in einem Universum mit großer Leidenschaft für gesunde Ernährung, Bewegung und den einfachen, gesunden Alltag. Steigen Sie ein, wenn Sie mit dem Abnehmen beginnen oder eine gesündere Version Ihrer selbst werden möchten.
Die App enthält mehr als 85 kostenlose Rezepte, die auf den MK-Prinzipien basieren: Unsere Mission ist es, etwas Gesundheit in Ihre Küche zu streuen, damit Sie die Augen dafür öffnen, dass gesunde und schlank machende Lebensmittel äußerst lecker, sättigend und lecker sein können einfach zu machen. Bei Gesundheit und Gewichtsverlust geht es nicht nur um Fitness und eine Diät nach der anderen. Es geht vor allem darum, den Schlüssel zu dem zu finden, was für Sie funktioniert – und dass Sie mit Ihrem Körper zufrieden sind. Eine gesunde Ernährung bedeutet hier viel! Jedes einzelne Rezept im MK-Universum ist köstlich, einfach und schnell zuzubereiten. Außerdem finden Sie hier eine Vielzahl weiterer Rezepte und Speisepläne, die Sie erwerben können. Hier sind Beispiele einiger von MKs Favoriten:

Brokkoli-Toast
Skyrboller
Smoothies
MK kichert
One-Pot-Nudelgerichte
Scharfes Hühnchen
Vegetarischer Burger
Hokkaido-Suppe
Cremiger Chia-Quark
Apfelmüsli

Wir haben die Navigation im MK-Universum für Sie so einfach wie möglich gestaltet und die vielen Rezepte daher in Kategorien wie Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks unterteilt, damit Sie einen für Sie sinnvollen Diätplan befolgen können. Darüber hinaus können Sie die Rezepte, von denen Sie der größte Fan sind, mit einem Herz markieren und sie gelangen schnell zu Ihren „Favoriten“. Schön einfach, das gefällt uns bei MK. Mit anderen Worten: Wir kümmern uns nach besten Kräften um Sie und hoffen, dass Sie genau das bekommen, was Ihr Herz begehrt.

Wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, ist Michelle Kristensen nicht nur für ein Rezept gut, sie ist auch immer mit HEP für Sie und Ihr Training bereit. Und wenn es ums Abnehmen mit einer fetten Linie darunter geht, findest du hier in der App zwei verschiedene Camps, die deinen Gewichtsverlust auf die beste Art und Weise ankurbeln und so gesund werden können:

MK-Trainingslager
MK-Camp für unterwegs

Letzteres ist die kleine Schwester des beliebten MK-Onlinecamps, das 4 Wochen dauert. Mehr darüber können Sie unter mkuniverset.dk lesen. Über die App hier können Sie mehr über die beiden oben genannten Camps erfahren. Also beeilen Sie sich und laden Sie es herunter – es ist völlig kostenlos.

Camps, die MK-Prinzipien und der gesamte Ansatz zum Kochen, Abnehmen und Training basieren auf Michelle Kristensens mehr als 15-jähriger Erfahrung mit gesundem Lebensstil und Gewichtsverlust. Sie kocht leidenschaftlich gerne und hat einen Bachelor-Abschluss in Sport sowie Ergänzungsfächer aus dem Masterstudiengang Humanernährung im Gepäck. Mehr als 72.000 Menschen haben an einem ihrer Online-Camps teilgenommen und sie hat rund 3500 Frauen in ihren physischen MK-Bootcamps gecoacht. Sie ist seit mehr als sieben Jahren eine regelmäßige Gesundheitsexpertin bei Go' Morgen Danmark und hat insgesamt mehr als 20 Bücher und E-Books geschrieben.

Michelle Kristensen ist vor allem für die Figur „Store Sonja“ bekannt, die von den vielen Frauen geprägt ist, die sie im Laufe der Jahre auf ihren Camps hatte, sowie von ihrer eigenen Geschichte des Abnehmens, des Trainings und des Kochens. Im August erscheint das zweite Buch über Store Sonja, die den Kampf gegen Freundkilos und Singlesul aufnimmt. Ich frage mich, ob sich die meisten Frauen ein wenig in ihr widerspiegeln können. Wir hoffen es.

Unter „Neuigkeiten von MK“ erhalten Sie hin und wieder einen Piepton – alles als Service für Sie und Ihre Gesundheit. Sagen wir Nein dank des Diätkonzepts und Ja dank eines gesunden Lebensstils und wunderbarer Rezepte. Wir im MK-Universum freuen uns darüber und hoffen, dass Sie sich uns anschließen.

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